Babymoon, el último viaje sin niños

Visualicemos: barrigón del segundo trimestre, todavía no estás lo suficientemente cansada ni "gorda" como para querer perderte nada. Las náuseas y vómitos -aunque pase como en mi caso que fueron prácticamente inexistentes- han mejorado o te han abandonado definitivamente. Te sientes radiante, el bebé que crece en ti empieza a moverse con más energía, a ser notado desde el exterior, y piensas que todo lo puedes. Estás engendrando una nueva vida. Si estás haciendo eso, ¿qué no puedes hacer? Todopoderosa hasta límites insospechados, porque además físicamente, a pesar de ese tripón que te acompaña, te ves fantástica; con esos senos repletos por los que rezas cada noche para que se queden una vez hayas dado a luz, tal cual, turgentes, por Dios que no se caigan. La barriga que paseas no es de grasa, ni antibiquini, al contrario... invita a ser lucida. Si no te apetece enseñarla literalmente -yo por ejemplo no fui de tops cortos como la nueva moda que lanza Zara para mamás que a mi parecer es horrible- al menos marcando la curva, esta sí, de la felicidad en su estado máximo.

Y en este estado de excitación, con ganas de disfrutar del momento, ¿por qué no premiarnos con una escapada -probablemente la última en mucho tiempo- con nuestra pareja? Pero entonces llegan las dudas... ¿Estará el restaurante del hotel adecuado para embarazadas? ¿Tendré que pedir que revisen cada plato? De hecho... ¿Podré comer algo? Y qué hay de las actividades. Si me apunto a una excursión ¿seré capaz de seguir el ritmo? ¿Podré usar el servicio de spa? Me apetece un masaje, pero ¿dónde meto el barrigón? Tranquilas mamis, que Ivan Lütolf tiene la respuesta: nos vamos de Babymoon, o lo que es lo mismo, turismo específico para embarazadas. La empresa de este emprendedor valenciano ofrece paquetes de dos noches y tres días con un básico de estancia, desayuno, masaje, spa y cena romántica. Aunque también se puede modificar el pack, para personalizarlo acorde a las necesidades de la pareja, con la posibilidad de "añadir servicios como la sesión de fotos con un fotógrafo especializado y guardar un recuerdo de la Babymoon, o ejercicios prenatales en piscina, masajes de cabeza, clases de cómo cambiar un pañal o yoga para embarazadas". Con el objetivo de que ninguna embarazada se quede sin probar esta experiencia, Ivan afirma que al pack también se le pueden restar servicios, ofreciendo precios muy variados, oscilando entre los 100-150 euros, y los 1500.

Ivan asegura que ninguna otra agencia de viajes ofrece un pack específico para cuando se espera a un bebé. "Inventé que mi pareja estaba embarazada y fui a preguntar, pero ninguna de las agencias estaban seguras de poder ofrecer lo que buscaba: un pack que ofreciera cosas básicas para las futuras madres como un cojín de lactancia, un menú libre de todo lo que pueda ser perjudicial para la mamá y el bebé, masajes con aceites adecuados... sin embargo nosotros ofrecemos todo eso y además lo complementamos con otros servicios como la sesión de fotos o los masajes con camillas específicas para embarazadas, siempre realizados por personal especializado". El objetivo de la Babymoon que oferta Viajesembarazadas.com es "avivar la llama del amor en la pareja y recargar pilas para la recta final del embarazo", un momento en el que la madre va a necesitar todas sus fuerzas disponibles para enfrentarse al mayor cambio de su vida. Ni que decir tiene que en estas escapadas no hay lugar para la familia o los amigos, solo para los futuros padres, y en estos viajes "la protagonista es la mujer y la vamos a mimar", afirma Ivan; ya que para él "embarazada feliz es igual a bebé sano".

A pesar de ser una empresa de reciente creación, Viajesembarazadas.com cuenta ya con una amplia oferta de hoteles, y está estudiando abrir su abanico a las principales capitales europeas, a pesar de "descartar los viajes largos por la incomodidad que supone estar tantas horas sentada en un avión para la futura madre". Y aunque todavía han sido pocos los clientes que les han contactado, "principalmente maridos que querían dar una sorpresa a su esposa o amigos y familiares con la intención de hacer un regalo a la pareja", el 100% de personas que les llamaron para pedir información terminaron cerrando un viaje con ellos. Además, Ivan nos desvela que está estudiando ampliar la oferta para mediados de este verano, ofreciendo la organización de la Babyshower (fiesta antes de la llegada del bebé, en la que se reciben regalos para el recién nacido) en el entorno de una escapada con masaje y spa.

Finalmente, con lo que más ha conquistado Ivan el corazón de Mamá a la deriva es con la futura incorporación del pack Bienvenida mamá a sus ofertas. Un servicio cuyo objetivo será dar un respiro a la nueva madre y ofrecerle la posibilidad de recuperar las energías perdidas durante el parto y las primeras semanas de esta nueva y maravillosa experiencia llamada maternidad que a veces también puede volvernos un poco locas. Aunque Viajesembarazadas.com todavía no ha determinado cuál es el momento idóneo para vivir esta experiencia, sí que aseguran que "será una escapada para la pareja incluyendo al recién nacido y con una duración de unas dos o tres noches, con un plan específico de alimentación que ayude a recuperar la figura, lociones anti estrías, clases para cambiar el pañal para el padre primerizo y masaje para bebés en un ambiente de hoteles sensibilizados con las necesidades de los recién nacidos" Ivan afirma que este es "un programa muy ambicioso ya que hay que tener en cuenta las necesidades de la embarazada, del bebé y del nuevo padre".

Con el objetivo de mejorar sus servicios, Ivan Lütolf, creador de Viajesembarazadas.com, nos invita a completar esta encuesta que nos llevará cinco minutos, si os animáis pinchad en el enlace
http://viajesembarazadas.com/encuesta/ y recordad que si sois padres primerizos y decidís contratar vuestra babymoon con ellos, solo por decir que vais de parte de Mamá a la deriva obtendréis un 5% de descuento en vuestra reserva. Que disfrutéis y espero que nos dejéis un mensaje contándonos vuestra experiencia.

Tomar conciencia de un embarazo

Hoy hace un año que descubrí que iba a ser mamá; después de una fiesta de Halloween que resultó ser la última vez que bebería alcohol en una larga temporada... Tras comprobar que el milagro de la vida había decidido llamar a mi puerta, me sentí mal por lo que había tomado la noche anterior, y eso que creo que no fueron más de un par de sidras en toda la noche, porque por norma general no bebo mucho y además tenía la ligera sospecha de que podía estar embarazada... pero igualmente, la conciencia de madre iba formándose en mi y me preguntaba si podía haber dañado a la personita que estaba comenzando a crecer en mi interior.

Eso solo fue el principio, desde entonces tuve que aprender qué sí y qué no puede tomar una embarazada, porque no es sólo el alcohol o el tabaco de lo que se debe prescindir. Hay tantas cosas que una futura mamá no debe probar que ya se me han olvidado muchas de ellas. Pero empezaré a hacer memoria, por si de esta forma puedo orientar a alguien. Por ejemplo, el jamón está desaconsejado ya que al no ser carne cocinada, la madre corre peligro de infectarse de toxoplamsmosis. Si bien la infección es generalmente una enfermedad leve en personas con sistemas inmunológicos saludables, es peligrosa durante el embarazo ya que, en ocasiones, el parásito puede infectar la placenta y al bebé. Si pincháis en el enlace encontraréis más información sobre el tema, además de ayudar a aquellas mamis con gatos, que son portadores naturales del parásito; en la web os dirán como actuar pudiendo mantener en casa a vuestra mascota.

Pero esto no solo ocurre con el jamón, también con cualquier otro embutido... A mi me pilló la Navidad en el primer trimestre de embarazo, y la solución que encontré para el jamón fue congelarlo unos diez días antes de consumirlo. Sinceramente sabe igual de rico, hubo quien no sabía que había sido congelado y lo comieron sin rechistar. Sin embargo hay carta blanca con el jamón cocido, ya que como su propio nombre indica, está cocinado. Por otro lado los quesos deben estar pasteurizados, nada de fetas ni quesos de dudosa procedencia. Siempre hay que mirar las etiquetas y comprobar que sean de leche pasteurizada. Ante la duda, pensad que solo son nueve meses... y lo que lleváis dentro es toda una vida.

También hay que lavar muy bien frutas y verduras... Durante el embarazo dejé de comer en ciertos sitios por este motivo ya que no me fiaba, y si salía a comer fuera intentaba pedir cosas que hubieran pasado por el horno antes. asegurándome de que estuvieran bien cocinadas. Por ejemplo la carne durante el estado de buena esperanza no podremos degustarla en su punto, tendrá que ser bien hecha, al menos hasta dar a luz.

Es asimismo recomendable no superar las dos latas por semana con el consumo de atún, creo recordar que es por el alto contenido en mercurio, que incluso es mayor en el atún que no está en conserva. El salmón está permitido, pero no en altas cantidades... También olvidad el pez espada, el cazón y todo aquel pescado familia del tiburón, así como el pescado azul por su alto contenido en mercurio. Así que a buscar otras fuentes de omega-3... Evitad también los patés y los filetes de hígado si es que os gustan, ya que su alto contenido en vitamina A también pueden perjudicar al feto. Y algo tan simple como la mayonesa de huevo casera, o aquella que el huevo esté sin pasteurizar, tampoco está libre de daño debido a que pueda estar infectado por salmonela. Es también el riesgo que entrañan tortillas poco hechas o postres como el tiramisú que se hacen con huevo crudo.

Cuidado de no abusar del sodio (sal) y de los azúcares, sobre todo aquellos que no proceden de productos naturales como la fruta o la miel. Evitad el café y el té, obviamente también el alcohol. Y algo súper importante que debéis tener en cuenta siempre es que hay que tomar mucha agua. Mi consejo es que siempre vayais acompañadas de una botellita que podáis guardar en el bolso, os ayudará a evitar el estreñimiento; además de ser bueno para que la futura madre y su bebé esten hidratadados. Por otro lado, si queréis amamantar, también será bueno para crear el hábito de beber agua durante la lactancia, ya que se aconseja para mantener los niveles de producción de leche (al menos según mi matrona) y, porque además, dar de mamar produce sed.

En general no cuesta mucho trabajo realizar estos cambios en nuestra rutina, al principio es más complicado por la novedad, pero pronto nos haremos con las nuevas normas, ya que las madres dejamos de pensar en nosotras como antes y miramos más por la personita que está por venir. Pero al fin y al cabo es un proceso de toma de conciencia que debemos asimilar con rapidez, y comprender que ya nada volverá a ser como antes, porque de ahí en adelante mediremos cada cosa que hagamos y cada palabra que delante de nuestros hijos digamos.